みなさん、こんにちは。
緊急事態宣言のため、練習できない日々が続いています。
ひとりでできるトレーニングの第2回です。
今日は「腕立て飛び」です。普通の腕立て伏せとは少し違います。
みんなで頑張ってやりましょうね。
令和3年9月6日(月)腕立て飛び【ひとりでできるトレーニング】
打込みチャレンジ
打込みチャレンジ
打込みチャレンジみなさん、こんにちは。
緊急事態宣言のため、練習できない日々が続いています。
ひとりでできるトレーニングの第2回です。
今日は「腕立て飛び」です。普通の腕立て伏せとは少し違います。
みんなで頑張ってやりましょうね。
