みなさま、ご無沙汰いたしております。
緊急事態宣言のため、練習できない日々が続いています。
体が鈍ってしまってはいけないので、ひとりでできるトレーニングをアップロードすることにしました。
みんなで頑張ってやりましょうね。
令和3年9月4日(土)ジャンピングスクワット【ひとりでできるトレーニング】
打込みチャレンジ
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打込みチャレンジ福岡県糸島市で頑張っている波多江柔道スポーツ少年団の活動状況をお知らせします。
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