打込みチャレンジ 令和3年9月18日(土)大外ジャンプ【ひとりでできるトレーニング】
みなさん、こんにちは。
緊急事態宣言のため、練習できない日々が続いています。
毎日発表される感染者数は確実に減っています。
今度こそは10月1日の緊急事態宣言の解除を願い、一人でできることをしっかりやっていきましょうね。
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打込みチャレンジ
打込みチャレンジ 
打込みチャレンジ 令和3年9月9日(木)腹筋立ち【ひとりでできるトレーニング】
みなさん、こんにちは。
緊急事態宣言のため、練習できない日々が続いています。
さらに、9月いっぱいの緊急事態宣言の延長が決まってしまいました。
残念ですが、我慢のときです。一人でできることをしっかりやっていきましょうね。
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打込みチャレンジ 令和3年9月6日(月)腕立て飛び【ひとりでできるトレーニング】
みなさん、こんにちは。
緊急事態宣言のため、練習できない日々が続いています。
ひとりでできるトレーニングの第2回です。
今日は「腕立て飛び」です。普通の腕立て伏せとは少し違います。
みんなで頑張ってやりましょうね。
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打込みチャレンジ 令和3年9月4日(土)ジャンピングスクワット【ひとりでできるトレーニング】
みなさま、ご無沙汰いたしております。
緊急事態宣言のため、練習できない日々が続いています。
体が鈍ってしまってはいけないので、ひとりでできるトレーニングをアップロードすることにしました。
みんなで頑張ってやりましょうね。
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打込みチャレンジ 令和2年5月14日(木)コロナに負けるな！打込みチャレンジ しん
今日のチャレンジは しん
波多江柔道打込みチャレンジ、18人目です。今日のチャレンジはしんです。
こんなに長い間、柔道衣を着ないことなんてなかったでしょう。泣くほど辛い練習も、今ではとても愛おしく感じま...
打込みチャレンジ 令和2年5月13日(水)コロナに負けるな！打込みチャレンジ ゆい、ゆう
今日のチャレンジは ゆい、ゆう
波多江柔道打込みチャレンジ、16,17人目です。今日のチャレンジはゆい、ゆうです。
久しぶりの打ち込みチャレンジ動画です。自粛期間が長くなり、みんな心も体も疲れていること...
打込みチャレンジ 令和2年4月21日(火)コロナに負けるな！打込みチャレンジ げん
今日のチャレンジは げん
波多江柔道打込みチャレンジ、15人目です。今日のチャレンジはげんです。
当たり前に稽古ができた日々が幸せに感じています。早く波多江柔道でみんなと稽古がしたい！その日まで頑張りま...
打込みチャレンジ 令和2年4月21日(火)コロナに負けるな！打込みチャレンジ ゆうき
今日のチャレンジは ゆうき
波多江柔道打込みチャレンジ、14人目です。今日のチャレンジはゆうきです。
みんな、お元気ですか？僕は3月からずっと、お父さんの故郷・行橋で過ごしています。海も山もあり、毎日、...
打込みチャレンジ 令和2年4月17日(金)コロナに負けるな！打込みチャレンジ 大月ゆう
今日のチャレンジは 大月ゆう
波多江柔道打込みチャレンジ、13人目です。今日のチャレンジは大月ゆうです。
波多江柔道打込みチャレンジで頑張っている仲間を見て、少しずつやる気が出てきました。でも、やっぱり...
打込みチャレンジ 令和2年4月16日(木)コロナに負けるな！打込みチャレンジ ぜんじ
今日のチャレンジは ぜんじ
波多江柔道打込みチャレンジ、12人目です。今日のチャレンジはぜんじです。
学校が無いことと、学校が休みなことは違います。学校の時間割通りに勉強もします。練習がないことと、練習...
打込みチャレンジ 令和2年4月16日(木)コロナに負けるな！打込みチャレンジ たいが
今日のチャレンジは たいが
波多江柔道打込みチャレンジ、11人目です。今日のチャレンジはたいがです。
3月に小学校を卒業して波多江柔道を卒団した、たいががトレーニング動画を投稿してくれました。卒団はしま...
打込みチャレンジ 令和2年4月15日(水)コロナに負けるな！打込みチャレンジ わたる
今日のチャレンジは わたる
波多江柔道打込みチャレンジ、10人目です。今日のチャレンジはわたるです。
久しぶりの運動で(笑)。継続することが大事ですね！引越し準備中、真っ只中ですが、重たいものを持ちなが...