令和2年7月15日(水)練習
- 2020.07.15
- 通常練習


子どもたちの体力もまだまだ戻っておらず、基礎練習が続きます。

明らかに練習再開したころと比べて動きがいいし、息が上がらなくなってきています。

しっかりと基礎体力を戻し、ケガをしないようにしなければなりません。

背筋の運動では、今まで相手の足を手で押さえていましたが、今は腹ばいになってお腹で押さえ、顔をそむけて飛沫がかからないようにしています。

今できることをしっかりやって、みんなで元気にその時を待ちましょう。
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