土曜日は波多江小体育館で通常練習です。
とても暑い！
5月ももう終わりますね。梅雨が来る前に夏が来ちゃったんじゃないかと思うような、そんな暑い日でした。
保護者の皆さんが、子どもたちのために扇風機を準備してくれました。
今年も子どもたちを熱中症から守ってくれる扇風機です。
暑い中、今日も子どもたちは練習を一所懸命によく頑張りました。
暑い中、きつい中で練習を頑張ったことは、必ず身になり力になります。
ラスト10秒
乱取りのラスト10秒、お互いに力を出し切った状態で、一番きつい時間です。
しかし、この時間が一番大事な時間です。ラスト10秒に力を振り絞って技を掛ける子が強くなる子です。
試合でポイントをリードされ、何が何でも取り返さなければという場面で、ラスト10秒なかなか攻め切るのは難しいことです。
それでもガンガン技を掛けてくる子は、普段からそういう練習をしている子なんです。
試合で追い詰められた場面では、間違いなく体力的にもきつい場面です。
そんな場面で力を出し切るためには、練習で疲れた状態でも歯を食いしばってもう一本。
6月になると、試合がたくさん続きます。ケガや体調管理に気をつけ、元気に頑張っていきましょう。
活動予定を掲載しています。ご利用ください。
