平成31年1月22日(火)練習

第4火曜日は波多江小体育館で通常練習です。

今日は少し寒さが和らいだ感じでしたが、やはりまだまだ寒いですね。

インフルエンザやその他の体調不良で休んでいる子も多く、今日も少ない人数での練習でした。

今日の練習では、寝技の研究を中心に行いました。

効果的な技術を学び、それを何度も練習することで自分のものにします。

立技はちょっとしたタイミングや感覚の狂いで掛からなくなったりすることがあります。いわゆる「スランプ」です。

しかし、寝技にはスランプがありません。努力すれば誰でも身につけることができ、調子の波に関係なく戦うことができます。

今日もとてもいい稽古ができました。

明日は水曜日。波多江小体育館で通常練習です。体調管理に気をつけて、元気に頑張りましょう。