2016-12-29

稽古納め 平成28年の波多江柔道スポーツ少年団の活動は、12月28日(水)の練習をもって全て終了しました。 いつもの水曜日の練習の通り6時に畳を敷き終え、準備運動、補強を済ませました。 普段であれば寝技をやって打ち込み、元立ちと続くと...