通常練習
土曜日は波多江小体育館で通常練習です。
あいにくの天気でしたが、そのおかげで少し涼しい中で練習が出来ました。
受け身の重要性
柔道を始めて、最初に身につけなければならない技能は「受け身」です。
受け身ができない者に、乱取りや試合をさせることは許されません。
波多江柔道に限らず、柔道衣に袖を通した者には、徹底的に受け身をさせます。
受け身を身体で覚えこませます。
初めて受け身をした子は、ほとんどが自分の頭の重さを支えることができません。
後ろにゴロンと転がったとき、ほぼ例外なく畳に頭をつけてしまいます。
この状態で乱取りや試合はもちろん、投げ込みの受けなどをやらせても、畳に頭を打ち付けてしまい、大きな怪我や事故につながります。
だから、確実に受け身ができるようになるまで、何度も何度も繰り返し受け身の練習をさせます。
波多江柔道では、練習の中でかなり多くの時間をウォーミングアップや受け身の練習に割きます。
強くなることよりも、安全の方が大切だからです。
投げる者の責任
柔道は相手を投げることで勝利を得るスポーツです。
相手を投げることを目的に練習をしています。
格闘技であり、他のスポーツに比べて接触も多く、怪我のリスクもたくさんはらんでいます。
それだけに、安全には万全を期して臨まなければなりません。
相手を投げることが目的ですが、相手を怪我させることは許されないことです。
だから、投げる者には相手を怪我させないように投げる責任があります。
投げた時には、絶対に引き手を離さない。しっかりと引き手を持っていれば、上の写真のように畳に頭がぶつかることはありません。
引き手をしっかり持って投げる。これが投げる者の責任です。
指導員の仕事
指導員の仕事は、もちろん子どもたちに柔道を教えることです。
しかし、最も大切な仕事は、子どもたちを無事に家に帰すことです。
子どもたちが柔道を通じて心や体を鍛えても、怪我や事故を起こしてしまっては何にもなりません。
ですから、危険なことをしている子や、ふざけた態度で練習をしている子には、心底厳しい指導をします。
全員がきちんと受け身ができて、投げる者がきちんと責任を果たし、緊張感を持って真剣に練習に取り組めば、危険は回避できます。
波多江柔道は子どもたちの安全を第一に、厳しい中にも愛情ある指導を続けていきます。ご理解、ご協力をよろしくお願いします。
