2014-12-03

水曜日は18：00から波多江小学校体育館で通常練習です。 ここ数日で、急激に寒くなりました。少し体を動かすくらいでは、なかなか暖まりません。 こんなときは、とにかく入念に準備運動をしなければ、ケガをしてしまいます...