令和3年9月18日(土)大外ジャンプ【ひとりでできるトレーニング】

みなさん、こんにちは。

緊急事態宣言のため、練習できない日々が続いています。

毎日発表される感染者数は確実に減っています。

今度こそは10月1日の緊急事態宣言の解除を願い、一人でできることをしっかりやっていきましょうね。

ひとりでできるトレーニングの第4回です。

今日は「大外ジャンプ」です。みんなで頑張ってやりましょうね。