水曜日は波多江小体育館で通常練習です。
通常練習
台風一過、かなり涼しい中での練習でした。
暑い夏に比べて、涼しくなると練習もかなりやりやすくなります。
自分に厳しくなることで、夏よりもさらに追い込んだ練習ができます。
夏を乗り越えて
夏は暑く、柔道の練習にはとても厳しい季節です。
苦しさから、泣きながら練習をしていた子もたくさんいます。
暑い中で練習をしているときは、本当に苦しい思いをしながら頑張ります。
精神的にも肉体的にも、本当に疲れ果てます。
苦しい中での練習で、手を抜いたり力を抜いたりするのは簡単なことです。
しかし、そんな中でも自分に厳しく、頑張り続けることで確実に強くなります。
技術的なことだけではありません。暑い中で泣きながら、自分に負けずに頑張ったという経験は、必ず自信になり、精神的な強さになります。
当然、暑い中で極限まで体を追い込むことで、間違いなく体力も身に着きます。
夏の前よりも、みんな確実に体力が向上しています。
過ごしやすい秋
夏が終わると、過ごしやすい秋になります。
夏の暑い時期よりも、練習の時の環境は快適になります。
夏の暑い練習を頑張っていれば、秋の快適な環境での練習は楽なものです。
その楽な中で、楽なことをしていても仕方がありません。
夏を頑張ることができた子は、秋はそれ以上に頑張ることができるんです。
夏の努力は秋以降に確実に花開きます。
秋もたくさんの試合があります。夏の頑張りの成果を試合で発揮するために、これからの練習でさらに頑張っていきましょう。
土曜日は休み
今週の土曜日は、夏休み最後の土曜日です。練習はお休みになりました。
宿題が終わっていないなんてことはありませんよね。最後の仕上げをして、新学期に備えてください。